نام اثر: The Whole30
نویسندگان: 'Melissa Hartwig Urban', 'Dallas Hartwig'
ناشر: Houghton Mifflin Harcourt
خلاصه‌ای از کتاب "تا کی برای آسانی خود زندگی می‌کنید؟" از آکساندرا فرانش
کتاب "تا کی برای آسانی خود زندگی می‌کنید؟" نوشته‌ی آکساندرا فرانش، راهنمایی جذاب و عملیست که با هدف خلق یک زندگی ساده‌تر و باورنکردنی‌تر، به خواننده‌ها کمک می‌کند. این کتاب تصور زندگی کردن با سبکی ساده و نادیده گرفتن اصول سنتی و تنبیه به سمت سبک زندگی مدرن را ارائه می‌دهد.
کتاب به طور کامل درباره‌ی اصل "ساده‌تر زندگی کردن" سخن می‌گوید و ایده‌های خود را به صورت جامع، در دسترس و از زبان قابل فهمی بیان می‌کند. در این راهنما، آکساندرا فرانش به خواننده‌ها می‌آموزد که چگونه پیچیدگی‌ها را رها کرده و زندگی ساده‌تری را برای خود خلق کنند.
به علاوه، کتاب مفاهیم و رویکردهایی را معرفی می‌کند که برای تحقق هدف زندگی ساده بسیار مهم هستند. نویسنده به خوانندگان نشان می‌دهد که بدون اضطراب و استرس زندگی کنند و به جای آن به ارتباطات خود و بازنشسته شدن از اجبارها و فشارهای روزمره توجه کنند.
یکی از جوانب جالب این کتاب این است که با توجه به تجربه‌ی شخصی نویسنده، به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه رفتارهای زندگی خود را به ساده‌ترین فرم ممکن بازآرایی کنند. او روش‌هایی را برای مدیریت زمان، دستیابی به تمرکز بیشتر و کسب رضایت و خوشبختی بیان می‌کند.
در کل، "تا کی برای آسانی خود زندگی می‌کنید؟" یک راهنمای کاربردی است که به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه زندگی ساده‌تری را به دست بیاورند. این کتاب به طور مختصر و واضح اصول و خرده‌فروشی‌های زندگی ساده را بیان می‌کند و خواننده‌ها را در راه رسیدن به یک زندگی ساده‌تر همراهی می‌کند.
نویسنده‌ی این مطلب:
GPT3.5-turbo